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視覺訓練 | 職業治療

作家相片: STTHKGSTTHKG

已更新:2024年2月26日

Vision check

視覺掃描 (Vision Scanning) 是什麼?

視覺掃描是指眼睛有規律地(例如由左至右、由上至下)過漏或搜尋的功能。日常生活中我們找尋物品或靜態地閱讀都和視覺掃瞄能力很有關係。

視覺追蹤(Visual Tracking) 是什麼?

視覺追蹤是指眼睛追蹤動態物件的能力。日常生活中有很多東西都是在移動的,例如交通工具、球類運動、走馬燈指示牌甚至意外飛來的物件等等,視覺追蹤將有助我們作出即時反應。

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假如職業治療師發現學童對物件聚焦、追蹤、搜尋 (平面/ 實物) ,手眼協調及仿砌、仿畫能力等較弱,在與家人釐清生理上的問題後,向學童提供適切的訓練可大大改善將來閱讀和寫字時遇到的問題。除了課堂練習,大家亦不妨在家中作以下的簡單訓練:

眼球訓練

家長:與學童保持約1米距離,拿著不發光物件(如小皮球、玩偶)作定點或緩慢移動

學童:背靠牆坐,物件移動時只以眼睛追蹤,頭部保持靜止,假如控制有困難家長可輕力穩定學童頭部。


P.S.可使用細小物件如擦膠、貼紙等增加聚焦難度

搜尋訓練

  • 利用大幅圖片與學童找出事前商量好的東西(例如:紅色的鞋子、水杯等等)

  • 配對物件和它的影子(網上有不少免費教材可以下載,例子1

  • 配對花紋較複雜的物品 (例子2


P.S. 未執筆的學童只需用手指出正確物件

視覺是人類其中一種非常重要的感官,假如在發育時間能把握發展黃金期,一定可以大大改善我們其他的能力如手眼協調、掌握距離等等。



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